乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(⌚)什么科学依据能证明李小龙(lóng )中国功夫的破坏
以(yǐ )其标志(🍅)性动(⛸)作(🏓)垫步侧(🧥)踢把一个一袭护甲的(🌋)200磅(páng )壮汉踢飞了20米没入(🔽)游泳池中美(👦)(měi )国不权威杂(💣)志黑带(😶)曾(cé(🕗)ng )经(🐍)的新(🔆)闻过这件事至(🍮)多明确一点杂志上登(🚼)的数据就(jiù )是22875米当时(🔞)(shí(🕍) )是在一(🏻)个游(🕢)泳池旁(páng )边李小(🚎)龙退后仅几步(🌟)(bù )一个垫(diàn )步侧踢就把对(duì )方踢入水(🐦)里(lǐ )以前我也不我相(🍤)信(xìn )不过(guò )以李小龙的身手速度再加体(tǐ )重猛(🍟)踢(🖐)估(🦄)计能产生这些效果再(🔓)者当时被踢飞(💛)的(🐁)人(🌾)做的(🏬)是平抛运动并(🕤)不(🍿)是在水平面上结束这一动作并且增强了可(😧)能性(xìng )李小龙在体(🖋)能上(shàng )倒是有过人之(🔇)处(😟)在(zài )毅力有爱(ài )国这方(fāng )面很值得你去爱(à(🔨)i )我们去学习
1以其130余(yú )磅的体重劈(pī )出了350磅的沉拳
2用二节(🗣)棍轰出了1600磅的(🖐)力(lì )量
3以其招牌(pá(👀)i )手势垫步侧踢把(bǎ )一个一名身穿护甲(jiǎ )的200磅
壮汉踢飞了20米落入游泳池中
4把345公斤的杠铃直臂水平(🕞)前伸收起在伸出右手绝对静(jìng )止控(🏜)帛(bó )20秒
5把(👏)563公斤(💈)的(😀)杠铃(líng )平(🌺)伸(shēn )并停留半刻
6一(yī )手持32公斤(jīn )哑铃水(shuǐ )平前接(🔢)一个反(📜)身后摆(bǎi )再(🎊)侧举至(🚩)肩部并要坚持数秒(♒)
7随意地(🏻)把手指再插入一罐未开封的可(🌮)口(👾)可乐
8用侧踹把一只45十(shí )公斤的(de )沙(🈺)袋(dài )踢破
9把约(🔇)135公斤的麻袋踢到总(🗣)共一层房子的(🐶)(de )高度
李小龙(lóng )的个人健身绝对(duì )机密
求知若渴
李小龙马上收藏(🍱)点了全(quán )部也能找到的(de )健(🧔)康和健美运动杂志以及乔韦德的美国先生(🎚)和健美者与力量他把这些杂志能变现部分衣服裁剪下(xià )了并(bìng )整理一(🛠)番(👞)需要保存好在洛杉(shān )矶(jī )时(🍜)(shí )他(⚪)如果一有空就逛各(⏲)书(📹)店(🎐)寻找(zhǎo )风(fē(🥕)ng )健美杂(zá )志(zhì )他所(🔯)积攒到的有从本世纪初到(💡)60年代(dài )的各种各样的(🛩)力(🦀)量天(🌦)天练习杂志的(📚)书籍他对这方面知(🥨)识的渴望几乎到(dào )了(⛩)发(fā(🥡) )疯的(de )程度从那(🕸)时候(🔼)(hòu )一直到1973年病故(🔅)(gù )李小龙(lóng )积聚了大量的(🏂)或者哲(🍡)学武术的(de )书籍另有约400册或者健身(shēn )健美运动训练学营(😐)养学和举午等方面(🎾)的(💻)书籍他细(📍)细的(🤠)看努力(🔶)专(zhuān )研把(🍓)其(🥍)中本身价值(🎌)部分徒手画并在空(🛂)白(🕚)处标明
训练计划(🌗)
经(👍)钻(zuàn )研(yán )大(dà )量(liàng )资(😜)料和(🎐)信(xìn )息李小龙汇编了一套适合自己并能最(zuì )大程度(😧)地发展起来力(🍔)量(😟)又相对于不会增长体(🅱)重的训练计(🙅)划除了每个星期天3次的训练内(🙆)容恢(🐶)复(fù(🙂) )手段(😶)和(hé )营养等尤其(🈂)是把素质练习和武功(gōng )天天练(🚷)习有机(🎧)地加强(qiáng )起来(lái )令其本(běn )已很(⤴)高深的武功(💿)升华至几乎完美的(de )艺(💍)(yì )术品(😔)程度可(🆚)是(🍭)相关证明那样做的(de )效果是骇(🐂)人的(🔕)
李小(😳)龙安排好(🙂)了(le )的力量训(⭕)练(🐹)比重很小仿若要把死(🤴)去的时间(🔒)阻一阻出去(qù )但改变过去对力量训练的(💰)(de )看法很显然他(⏭)分(📟)出受益颇(🚾)深并把这计(jì )划修炼之法给最常来馆训(xùn )练的(💱)学生之一卡里姆阿(👚)(ā )布杜尔贾巴(➰)尔贾(📩)巴尔(ěr )曾对(🎄)肌肉与(yǔ )健美杂志记(jì )者说(🔋)布鲁斯是在1970年夏让我进(🥟)行(háng )力(lì )量练习的那是(👙)星期13次(⛩)的计划(huá )大多(🧟)数(🏴)(shù(🏪) )内(👧)容是布鲁斯经(jīng )常会练(🕦)习练习(🌑)的只(🌯)不过我(🛩)当时(👔)只有做每项两(🚊)组(🏩)(zǔ )各12次可(🏥)(kě )是它确实是比较有效
李小龙对力量练习根(📼)本就是到了狂暴地步据(📶)(jù(🤭) )伊(🥒)鲁(🤘)山度回忆除星期13次力量练习(🏡)外(💸)李(🌱)小龙还在武功练习中渗入(rù )很(🔵)多几(🤟)(jǐ(📍) )乎(👱)一样(yàng )的练习他说(🌆)李小龙在武(🐭)功(🧕)练(🌱)习练习常(cháng )持(💽)着哑铃(líng )接(jiē(😳) )受拳击练(🔩)习(📲)你每(mě(👚)i )次(cì )练(🌶)习练习进行12组每组100次双(shuāng )手各持(⚾)(chí )1234567和10磅哑铃参与金字塔(🕹)形(xíng )递(dì )增6组(zǔ )然后再再依次(👝)趋(🛀)于零重量通过6组拳(🤮)击我模仿李曾让我和他一起练(🎫)过一次哇(wa )练习(xí(🅿) )后三角(🙅)肌和手臂是会如此酸胀但不仅(jǐn )仅(jǐ(🎬)n )这(🛩)些李小龙(🎠)在(zài )那三天的力量训练日和未不负(fù )重练功其他时间里是会用(yò(🌥)ng )哑铃(🈂)发泄没有了(le )能量他是那副(🚪)哑(yǎ )铃琳达道他从来(💙)不趁着当电视里有拳击赛时他你经常是边(🅱)吃边持(😪)铃(🚲)(líng )我模仿即使是(🥏)在(zài )看点书时也是(🐦)一只手(📿)手里书而另一只手(shǒu )做着(➰)哑铃练习(xí )实(🏀)在觉得(🌙)不可思(sī )议
天(tiān )生神力的前臂(bì(🍑) )
李小龙而且(qiě )特别(😖)(bié )注重前(🔡)臂训练以(🥉)可以提高(👅)他的握(🐛)力和(🌹)击拳力量他的妻子(🛏)琳达说他对前臂练习练习甚(shè(🕴)n )至入迷(mí )的地步如(👡)果能有(🔰)人常(⛲)规(👳)完全没(méi )有一种(🧢)新(xīn )的(de )前臂再练(liàn )习方法他一(yī )定要想个办(bàn )法得到它他甚至(zhì )于让(🍿)(rà(📩)ng )他的(de )一(🐙)位在(📵)旧金(🍗)山的老朋友李鸿(hóng )新(🌙)给他能制造几种握(wò )力去练习器李鸿新说(shuō )小龙经常把设计草图(tú )给我(🛋)然(⚾)后(🤣)再让(⛰)我遵循要求和(💳)规格去能完成不过我也(yě )不傻他笑了笑(🐰)后(🚁)(hòu )紧接(🧕)着(zhe )说我(wǒ )明白(bái )小龙电(diàn )脑设计的那些器械对练习(🐐)练习肌肉是很有效(🎾)的所以才我并不一(yī(❤) )定给寄一个的同时也(yě )留一(🏊)个在家自己(jǐ(🧒) )练鲍(bào )勃沃尔是李小龙的另一位(wèi )朋友他还在李小(xiǎ(🐁)o )龙出(😗)演的猛龙过江龙争虎(🏠)斗死亡游戏等(🤦)3部影(yǐng )片中扮演的角色过角(😀)色他说李小(xiǎo )龙力(🏨)气惊人的(de )前臂在他的功夫中(🎫)抢走很主体形象的(de )位置他(🏍)说布鲁斯(🕳)的前(qián )臂和身(📯)体的比(bǐ )例是我(wǒ )仅见(🏗)的(de )人中最大的他不仅(jǐn )仅前臂十分普遍富裕但还占(zhàn )据一双铁(🐸)拳和十只(💃)钢指那绝对是实在太可怕地了奥林(lín )匹亚健美(🅰)先生(🔴)多里安耶(💮)茨(🔉)这样的评价李小龙他混身肌肉是极为(wéi )非常结实刺出的(🥫)力量是极为的可怕地他(🤙)(tā )是一个令(lìng )人不可置信的人李小龙的拳(😗)头(💣)是令(💟)人胆寒的(de )他曾(céng )将一个由钢(🧦)丝条(tiáo )编制的头(⏯)盔击了个坑而那个头(🚟)盔当然(🖖)了已经承受住了好几次砸击
1965年李(lǐ )小龙(🎱)在哥(🧠)伦比亚广播公司的最新出(chū )电(🎤)视剧(jù(💎) )青蜂侠(xiá )中扮演的角(🚏)色二号男(📟)主角(🐳)加藤(🔃)时与青(🏓)蜂(💆)侠的扮演者好莱(lá(🌴)i )坞影视明星范威(🅿)廉姆斯成(🚢)了好朋友两人都占据粗长的前臂但(🏍)全面(miàn )的胜利(lì )的(🍈)(de )完全不同李小龙是通(tōng )过练功(🍍)(gōng )有目的(de )的(♟)训(🍋)练获(huò )得而后者则通过多年骑野牛(niú )的(🍒)竞技(🚳)表演和越(yuè )野摩托而勤练这位身高(🍓)186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时(shí )惟一能(né(👧)ng )和李小(xiǎo )龙掰手腕正(zhè(🍈)ng )面交(🥥)锋的人现在想起(qǐ )了这些(🔫)个(🐪)事来他还(🔷)不好意(yì(⭕) )地说他李实(🚹)在难(nán )以相(xià(⏱)ng )信我们与不是一(🎳)个级别(bié )的较量我(🤦)远(yuǎ(🍏)n )远超过(guò )他40磅可是(shì )他的(🔭)前(qián )臂是我所见等同于体重的人中最(🛵)粗壮的李(🎥)小龙在(🤭)掰手腕比赛中我总是(🌡)取得(dé )胜利
据(jù(⌚) )赫伯杰克(kè )森一段回忆(yì )说李曾玩(🥑)笑(🍀)说准备好(hǎo )当此项(💳)目(🐇)世(❗)界冠军李另一(yī )位好朋(péng )友(🛹)木村武之(😜)说(⭐)(shuō )你(nǐ )要是抓着李(💔)的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬(⛳)(yì(🐿)ng )的棒球棒李小龙每隔一天只要能坚持天(tiān )天练习前臂他怀疑前臂的密度很大因此要(🎟)每隔一(yī )天给(🕎)了它(tā )们一定量(liàng )的刺激才能够健壮范威廉(lián )姆斯一些回(huí )忆说布(😊)鲁(lǔ )斯那时我总(🍊)是开车(💪)不带齐琳(💡)达和(hé )布兰(🎧)顿李国豪(🕖)到我家度周末即使来我这里(🤱)他也叮咛去练(liàn )习(🙊)时总衣袋跟着(🚾)再练习专(📗)用小玩意他绝不(⚾)沾烟酒是名完全洁身自好(🏂)很还好的人当我在他(🛏)死前约一个月(🎥)看见他们时他(🌎)看上去还真棒极(🦄)了身(🤒)体上看上去像岩石一样(🐙)的坚(🚣)硬他说布鲁斯很(🍇)谦让我如果(guǒ )我们在一起气氛(🔐)是会亢奋下来他还你(nǐ )经常你别(🐜)当(dāng )真有一次他将(🕵)一(yī )张粘贴物粘(🐝)(zhān )在我车(🎼)子(🐕)后(🏍)窗上(🐁)面写着青(♑)蜂(fēng )侠保护此车(chē(🌨) )当电视连续剧青蜂侠(🎳)播出后李小龙名声大震(😽)他(tā )训(🤒)练十(🥨)分勤奋刻苦并(🌶)如(rú )何(hé )修改了计(👓)划的部(🚗)分内容(🧢)增加(jiā )了器械(🚾)重量(📒)增加了次数并在每项练习中相对(🚩)应提高两(⚫)组练习(xí )无法(🍸)置信(xìn )的力量
李小龙(lóng )的力(🐥)量(liàng )素(sù )质是(😥)(shì )不俗(🥪)的据被称美国跆(🍴)拳道之(📒)父(🚱)的李俊久所述(❌)他曾(cé(🍯)ng )和李(✴)小龙交过手深深(👄)被李小龙的武功速度力量所称霸(🚜)他说李(lǐ )小龙还真天(♿)才(cá(🥛)i )人物我从来都(🉑)没有见到(dà(✖)o )过会如此健壮(zhuàng )的人他这个(gè )可以(🔃)(yǐ )单(🎑)手用一(yī )只食指来做深(shēn )蹲(🤱)而我用四(sì )个(gè )指头撑都很沉重曾是李小(👗)龙徒弟的(📷)223米(🕘)高的大个(gè )子(⬆)篮球运(🦏)动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一(🤢)段回忆说李相当灵(📱)活精明(🤧)(míng )强干他老(lǎo )是速度(dù )不光快动作像猫一样耐力李(📥)还独(📫)特创新(xī(✝)n )了一种他(⛅)一般(🏍)称升旗的下腹肌练习方(fāng )法(fǎ )70年代传统日(rì )式自由搏击的倡导者乔刘(📘)易斯JoeLewis曾拜过(😣)李小龙为师乔(qiá(🏏)o )回忆(yì )说(🚘)通(🚭)过李(🚼)的身体和体重而(é(🥡)r )言他具(jù )备了令人(rén )不敢相信(xìn )的力量他是可以把(🔊)343公斤重的杠铃(líng )直臂水(shuǐ )平(⬜)前伸收起再伸出(🏝)静止在锁住控20秒钟这对一名体重(🛡)62公斤(jīn )的人而言是(😹)太不可(🚿)(kě(🚛) )思议(🥍)的除非(fēi )一个(😤)903公斤(🏗)重(🛢)的人都未(🥋)必(🔡)会做能够得到而伊鲁(lǔ(🔮) )山度(⏩)说(🛳)的比这更玄(xuá(😵)n )他(👚)说曾目睹(dǔ )李把(💫)563公斤的杠(🤐)(gàng )铃(líng )水平前举并仅(🛂)仅(jǐn )片(piàn )刻(👖)李(🥉)小龙(🥩)(lóng )在(zài )美(🌔)国(🥈)的第一个徒弟杰(📸)西(🈚)格洛弗(🎊)也回忆说(shuō )师傅偶尔(🔙)会做这样一(yī )种(🍾)练(liàn )习(👦)一手持323公斤哑铃水(🐤)平前举(🎑)接(✋)(jiē )一个欺(👏)身后摆接(jiē(🕞) )着呈侧举至肩(jiān )部水平并一定(🛩)要坚持(chí )数秒(🥈)这(🥁)重量对一般人(rén )提摆尚有困难(📹)不要说做动作(📎)了
况且李小(xiǎo )龙有很多小绝活如可以(yǐ )不随意地(📦)把(🌧)手(💻)指插进(👬)(jìn )一罐(guàn )未开封的(de )可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤(jīn )的沙(shā )袋裂开(kāi )美(🛷)国(📭)比(🤤)较著名柔术(shù(🏪) )大师威利(⬜)杰(jié )伊WellyJay回忆说他(tā )最后(🥊)一次(🆖)看见了李(lǐ )小龙是李(lǐ )小(xiǎo )龙搬去好莱坞(wù )时那时李刚刚把家从卡佛城(🗣)搬到洛杉矶贝尔空港在(😆)李小龙新家(jiā )的院(yuàn )内(nèi )横挂有两只(📧)太严重的沙袋最(zuì )少1353公(gōng )斤重我(🦗)甚至都移住不动它但(dàn )李对我说(shuō )嗨威利看着远(😲)处随即他就飞起一(yī )脚把它踢悠(😆)得老高(gā(💄)o )完(🎞)全碰到天(🍢)花(🍵)板(🛐)接着又狠狠(hěn )弹回(🗑)来了李小龙的力量真够(📯)慑人(ré(🦂)n )心魄(✝)无法置信
李小龙(✈)的绝(jué )招也有(🍳)他(🕎)的寸拳他的寸(cùn )劲可将一名体(➕)重(🍅)45公斤以内(nèi )的人轰出非常一(👔)段(🍍)距离泛美(🎳)(měi )柔道冠军(🚱)海(📷)沃(🤼)德小本曾切磋(cuō )一番过这样的拳的(😖)滋味每当一提起这件事他就不以(yǐ )为然(🐥)伤感的歌地说怎摸也想不到(⛽)李的拳头(🎞)竟这般很厉害(hài )当时(⏯)他从后(hòu )面紧紧(jǐn )抱住(🔑)李以为(😖)李无法动弹(🍬)不了没(méi )有想到(🎖)李只身体颤(🐕)抖了一下身体(🖤)回过头(🔛)来是一拳小本(🙂)只(zhī )都觉得(🥒)自己(🚅)飞行(háng )一段后撞(zhuà(🚩)ng )到墙上再(zài )被摔倒在地上就这一(➕)拳(🍇)使(🕧)小本仰躺(tǎ(⛔)ng )很久才可以恢复和李小(xiǎo )龙同时(shí )期的(de )武林高手一谈(💡)到李都有(📄)一种恐(🈳)惧感特(tè )别(🔺)是李小龙的速度他们同(tóng )盟协议的感觉(jià(🚤)o )是发(🕝)现到李小(xiǎo )龙无(⏭)比地快并(🥀)也(🐇)能当(💱)初查觉对(🍏)手意图即使是和对手同(tó(🔝)ng )时进攻都(🐦)是(shì )李(⛰)(lǐ )先击中他对方李小(👳)龙(lóng )的另一名(🌡)徒弟格伦是这(🕥)样评价(🗓)他师傅的(de )布(bù )鲁斯的(😵)全盛期(🍅)得象(🍃)(xiàng )麦克尔乔丹(👹)和默罕(🍨)默德阿(🌸)里一样(yàng )称雄称霸于自己的领(👶)域(🚐)(yù )又不是(🍥)别人不(🔫)行的(💨)话完全是他真的(de )太(⛱)出色了(😡)
铁人李小龙(🏚)的第一步(⛱)计划
即便(😅)李小(xiǎo )龙更具(🚎)(jù )超乎常人的素质天赋(💥)但他仍然很崇拜(🐀)具高(📓)相(xiàng )象不俗素(sù )质的(🥃)选手他曾一段文(wén )字特训(✨)不(bú )仅仅能想提高体能但(dàn )能注(🏑)意培养精神和感情它必须智力和天赋的高度加强(😒)才能(né(♊)ng )达(🈶)到(✅)完美境界摘(zhāi )自(⏺)(zì )李小龙遗(yí )著截拳(👧)道之道从生理学的角度讲强(🚌)大(🥢)的(🚗)力(lì )量来源于肌纤维的增粗和神经系统的(🤳)一定高度(☝)完(wán )善李小龙的妻子琳(lín )达说布鲁斯死后有(🔢)抽取(💭)健(🎫)美明(😍)星图片和(🐸)资料的嗜好3个坦克师拉(🎿)里斯(👚)科特大卫德(🔋)雷珀(🌠)和当时还不太为人所知的(❣)年轻小伙子阿诺德(🔗)施瓦辛格在收集过程中李小(🚗)龙(🚑)把(🚍)那(🌘)些世界(🍲)(jiè )著名选手更适合自(🖼)己的训练(🏽)内容和计划布料裁剪下了并(bìng )剪切粘(zhān )贴到拿(😧)来的笔记本上(😡)伊鲁(lǔ )山度一段(🛑)回忆说布(😤)鲁斯你每次回中国(🚳)城的武馆(guǎn )时都带到一大(dà )堆从外(🍠)面买来(lá(⛲)i )的健美(🌂)杂志接着(zhe )之中飞出精选都结束了(🍕)完了对(🕐)我说丹(♿)(dān )这三个伙(🈳)计都(dō(🗃)u )说这是发展肌肉线条清晰(🧔)度(🥂)的适宜方法(fǎ )那(😐)绝对(🎌)(duì )是是太(tà(🍕)i )棒了然后再他变(🐕)(biàn )会亲自(🌚)来去想体验这应该是李小龙在1969年时的状态但他是(shì )怎么对健美和力量(😶)训(💦)练感(🎴)兴趣的东西呢(ne )一(yī(🔷) )种推测(🍃)很可能(🎏)是(⛳)他和严(yán )镜海(🕢)在加州奥克兰(💧)(lán )认(💱)识后受严的(de )影(❕)响肝胆火(🕠)旺严(yán )镜海有很多(✏)背景和关系(🐆)他(tā(😥) )曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫(🌏)斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及(jí )日(🤒)本(📏)最著名举重运动员(yuán )奥(ào )运会(huì(🃏) )冠军汤米片岗一起特训了很长时间(jiān )不过积累(lèi )了(🛠)极(jí )为(🚥)丰富的训练方(fāng )法在(zài )李小(💽)龙和琳达(🍝)订婚后不(💼)(bú )久他(🏞)们由西雅(yǎ )图(🏎)搬来(💣)奥克兰和严镜海(😫)一家住在一起所以才李小龙有(🐊)机(🛵)会和严镜(🌃)海一起去练习
但李小龙传的c语言设计者来自纽约的(🥁)乔治泰恩说(shuō )布(bù )鲁(👺)斯在遇到严(😾)镜(💞)海前几年(🕖)(nián )在香港时就有力量(📲)去练(🎮)(lià(⏪)n )习的记(jì )录和(hé )裸露上身肌肉的照片(piàn )据泰恩的资(🤘)(zī )料李(🏧)小龙的大姐李(🤖)秋源有一次将她男朋友罗伯特陈送回(🛣)家陈是(⏹)(shì )一(🕔)名(míng )健美运(yùn )动(🌴)(dòng )员身(🚺)体(🛄)很强(🤴)健(✉)虽说李(👥)小龙(🕎)立剪要(yà(🤐)o )前往(🏝)他的出生地美国但他对陈说以后(hò(💿)u )回香港再安排好(hǎo )了(🚪)和他一起(qǐ )特训无论(🤳)谁是李(🛥)小龙首位(wè(🔉)i )健美启蒙者(🥍)(zhě )全部(🐛)李(lǐ )小龙传(🖍)记(jì )作(⬛)者都一致认为李小(🌜)龙在(🐡)1965年几(jǐ )年前大多(duō )并且力量练习他当时通常还(📂)是去(🐵)练习咏春拳(🕸)等中(zhōng )国悠久的传统功(gōng )夫杰西(😹)格(🛌)洛弗回忆(yì )中(🐾)说(💋)布鲁斯18岁时可到达西雅(🧐)图他的训练唯(⛸)有撞击(🍥)柚木(mù(🛹) )制作的(de )模仿(fǎng )靶一(🙁)(yī )些单双杠天天练习健美操和柔韧练习但(🔙)过了不久布(👽)(bù )鲁(👗)斯就有一些(😽)力(🐆)量练习练(liàn )习如拉(lā )负(🗓)重行走滑轮(lún )和(hé )用(yòng )短棒绳系3040千克哑铃参(cā(📝)n )与(yǔ )卷腕天天(😂)练习(xí )前臂格洛弗还回答说布(bù )鲁斯而且注重实(🍎)际关(guā(🦑)n )节无氧(💇)训练只不过怀疑(🕦)要(🦔)前蹬首(🚝)先要使关(📸)节强壮并传达(🍑)击打(🔠)时所(suǒ )迸发而出的极为强大力量
转折(🥇)点(diǎn )
这(🕑)个看似简单但他(🎽)有效的力量天天(🆙)练习加强武(wǔ )术功夫的训(xùn )练也让李小龙在(zà(🖇)i )60年(🏢)代(💦)(dài )初就已小有名声但一直(zhí )到(🉐)了1964年他才绝无(🍹)可(🕚)能对力(lì(💺) )量和别的(de )素(sù )质(🍢)的理解(jiě )更加深入(⛩)因为他一直是在旧金山他的(🕯)武馆(guǎn )亲(qīn )传(🌱)武(📘)艺在1964年(💍)下(xià(📆) )半年他迫不得已地(👤)卷入(🏦)其中(zhōng )一场对他身心(🧡)具(jù )备强大(🍻)惊撼力的大比(🧜)武虚空之中那是当(🗣)李小龙正(🧦)准备(bè(🍸)i )向(📸)他的学生传艺时(🍑)门(😯)突然之间被一伙(🌄)人一脚踢开冲(👐)进来的是(😀)几个中国武(wǔ )术(🍩)高手(shǒu )他(tā )们是当地(dì )中国(🧠)社团的代表(📥)据(🥫)琳达说当时她(🎵)正好在(zài )内并(bìng )怀有他们的后代李国豪(🏰)8个月的身(🚯)孕这(⤵)个代表(biǎo )走过去李(📽)小龙面前给了他一个之后(🍵)能牒(🚃)要么开始向非东方(🕺)人传(chuán )武要嘛(💆)和我们(🐓)比(🏎)武会
我来教(jiāo )任何想学(👰)的(🙈)人(👦)李小龙解释说我毫(🎽)不在意他(🐳)们的肤(⛔)色(sè )只(zhī )要(yào )怀有(yǒu )真诚我就(👜)教当(🗼)时布鲁斯的学生除(🏰)开了联(liá(🥚)n )合国以(🙉)外国(guó )家的人除了了世界上(💛)不同(🗝)种族和信仰的(de )人可是1964年在旧金山的中(🈸)国城把中国武术的(💉)秘(🔑)密修炼(🍌)之法(🈵)给西方人在当地(📦)(dì )华人武术(🐅)社(shè )团被认为是(shì )一种背叛行为双方(📌)(fāng )的(🥁)态度很肯定地会造成一(yī )场比(🏉)武会在(🥟)又(yòu )开始前(⤵)那些个中国(📓)武术高手曾(🦁)说过李最好是关掉这所(🌷)所馆否则
据那些个了(le )解和曾与李(🔦)(lǐ )小龙训练训练过的(de )人说李小龙是有(🦃)名的火爆性不(bú )曾(🌽)受过(🍖)试练或愚弄(🥧)果见他缓缓(huǎ(♒)n )地戴上(⬛)手(🥌)套操纵一下情绪在一阵(🕹)如此激烈的(💘)交手就把那位与他比(bǐ )武会的功夫高(⛎)手打跑了(🍼)尽管(🧡)(guǎn )李小龙功夫征(🧚)服大陆了挑战(💗)者但在(🏌)这(🕛)场较量中他的体(💋)能(néng )消(🔲)耗比较大(🌿)琳达回忆说布鲁斯当时实(🕙)在(💐)累极(🏃)了他认(💐)为这次(🏜)较量的时间不应该这(🤰)样长(zhǎng )是(⛓)而自己杀(shā )伤力(💌)还不够(🎈)(gò(🔰)u )功能失(🙅)(shī )常他当时真够难(🧟)(nán )过极了通过(guò(🙌) )这次搏斗以(😵)至于李小龙(🥢)见过(guò )到能够(⏱)的(de )武功(💻)不只(zhī )是一招(🎾)一势的拳脚但还必须应具备超人的(😭)体(🗂)能(💛)与力(🍈)量素质他(🙂)把接下来事件看(🎇)成(🐊)是是一个起(🥧)点这(zhè )一世结束后他更一(yī(🎖) )类(⛴)积(🌨)攒和闷头勤练这(zhè )也(♈)就是李小龙(😕)对力(🚀)量练习见(jiàn )过的转折点(🕥)(diǎn )
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