导演:张泰维,魏玉海主演:布莱恩·考克斯,杰瑞米·斯特朗,莎拉·斯努克,基南·卡尔金,阿兰·卢克,马修·麦克费登,尼可拉斯·博朗,亚历山大·斯卡斯加德,吉恩·史密斯-卡梅隆,皮特·弗雷德曼,大卫·拉斯彻,费舍·史蒂芬斯,西娅姆·阿巴斯,贾斯汀·卢佩,斯科特·尼科尔森,佐伊·温特斯,珍妮·柏林,达格玛拉·多敏齐克,阿里安·穆阿耶德,朱莉安娜·坎菲尔德,安娜贝尔·德克斯特-琼斯,霍普·戴维斯,切莉·琼斯,贾斯汀·柯克,斯蒂芬·鲁特,安娜贝丝·吉什,亚当·戈德利,艾丽·哈尔博,约翰内斯·豪克尔·约翰内森
宝宝的大(🥖)小假如是个巨大(dà )儿或是(🍘)是相比而言减小(🚴)的宝宝(🤮)软(ruǎ(🥩)n )产道裂伤确实是不可避免的(🤝)
宝妈的(🎓)配(pèi )合(😜)当然剖(🤤)(pōu )产时宝妈(mā(👍) )的配合是很最重要的对那些个不配合的(🗞)麻(⛎)麻并不一定需要会(📟)阴(🙀)侧(🏺)切尽量(liàng )的避免(🐆)不必要的会阴直接撕裂
助(zhù )产人(🍟)员的熟练度各个助产人(rén )员的熟练度是有区别(bié )的些经验老道的助产士接生(👴)就两个字很漂(piāo )亮也可(🏾)以尽量避免会阴(yīn )撕裂或撕(🍏)裂(liè )
宝宝宫内状况(⚪)宝宝(bǎo )又出(chū )现(🚖)导致缺氧症状胎(👜)头又在阴道口时必须会阴侧切全(🍕)速产程要是宝宝会出现肩难产或(huò )产(🍡)钳助产时往往增强(🛅)会(🦄)阴撕裂的风险(xiǎn )
尽(🈸)量(😋)外(⏭)阴清洁可以不使用洁尔阴(💮)及以外外阴(yīn )洗(xǐ )剂或温(wēn )开(🗡)水清洗(xǐ(🥩) )外(🎱)阴
适(🙎)量(liàng )离床(chuáng )活动(🎎)可(kě(😹) )以能有利恶(è(🧓) )露排出
产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系(🐑)统性的练(liàn )习凯格尔运(yùn )动进一步(bù )促进盆(pén )底肌肉的(👾)完(wán )全恢(😠)复
最终(🚀)护(hù )士说麻醉(👷)师(shī(🥍) )在做(📤)另(lì(🆎)ng )一台手(🎞)术差(🚑)不多要半个小(🤽)时才(➿)能过来天知道这几十(🔅)分钟我(👐)是(🐓)怎摸熬(áo )回来(lái )的(🔽)当时巳经痛到连(🚡)呼吸都(dōu )在颤抖等(děng )麻醉师进来(🏒)的时候(🆖)巳经快四点钟了但是我当时也早开到(👩)五指了打完无(wú )痛并又不是一点都不痛了只不过(guò )是(🔡)确实很(hěn )快了(🍍)不(bú )少又(yò(♟)u )遇到了(le )一个小时(🦗)护(hù )士(shì(⏹) )来全面(🖲)检查我宫(📏)口就(jiù )已经开(♿)(kā(🕦)i )全(quán )了凌晨(🏾)五(⏳)点多进了产房然后再早上六点多我(🧝)儿子(💅)就(📛)阴历了确实也侧切(🌳)了但一切(⛓)都比我想像(🛰)之中的还得成(chéng )功(🤘)了
剖产经验
我(💌)(wǒ )孕前期(🐿)的运动量还可(🔰)(kě )以我是一直(🥡)应该有在上班的但是上下班(bā(🔣)n )也是走(🔁)(zǒu )路(lù )啊是没有坐(🔼)公交车一天(tiān )大致(😯)能(🛁)走七千多步我个人(👣)觉着并不是平时走路(lù )多就(jiù )能剖产(📂)但(🅰)应该是可以不快速产程就是想(xiǎng )要早去卸(🕚)货的话就多运动应该(📁)(gāi )是(shì )极(🏞)大(🍈)帮助(🏸)的
剖产一(🍅)(yī )定要(yào )对自己有(💶)信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力(🍣)(lì(💗) )的(👣)配合你要是选(xuǎn )择顺了(🥀)就(🍪)肯定不能中途而(ér )废意志(🙌)要(🐷)斩钉截铁(⬇)等以后(🛡)见到宝(bǎo )宝的那(🍭)一刻一(🔔)切的疼(👎)痛都会消失一干二净了剩下的(de )唯有老母亲(🥠)般的微笑
保持(⌚)好(🌡)的心情越是到预产(🤼)期越(yuè )又不能急(jí )的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在(💣)肚(⬆)子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落
孕晚(🌾)期很(🏸)(hěn )难大便干燥我孕后期每天(tiān )晚(👋)上早(🧒)上基本都会(huì )空腹喝一杯蜂蜜(🐝)水后再去厕所就特(🌤)(tè )别顺畅(chàng )到(dào )底对(duì )自然(rá(🎹)n )分(🙍)娩有木有帮助(🧥)仅仅感(⤴)觉上喝蜂蜜水(🎵)自我(⚡)感觉过于(yú(🏵) )良好
产后恢复(fù )
产后一定要(✊)多做(zuò(📼) )提肛运动坐着坐着随时随地(🈂)都可(kě )以不做此项运动一来促进(🦏)身体血(🤱)液循环可促进扩约肌的收(⬛)缩(suō )二来(😩)能(😎)够(gòu )早日(rì(📮) )可(🚝)以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象(🥣)但经一段(duàn )时间的(de )锻炼现在也(🌊)好了很多了
其次是一定(dìng )要束缚(fù )不能让大肚子随波逐流(🔅)吧
以(yǐ )后(🐞)(hòu )再来(🏽)(lái )讲(🦐)讲我的恢(🛎)复和月子(zǐ )在(🏼)医院住了三天就(🥫)出院手续了(😵)(le )又回到家(🗓)后开始了我和宝宝(🍛)坐月子的(😏)生活孩子吃奶和换尿片是(💷)我(wǒ )每隔一天(👜)都在奇(🔶)(qí )遇(🍍)的(de )在这里告(😭)诫各位家务不做(🐋)应该不会有多大(🌎)影(🔆)响因此千万不(bú )能(néng )急着在孩子睡着了后立马(⚾)去做家务而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝(🏥)第八(👇)个月的时(shí )候我的体(tǐ )重(🏮)就129斤了(🙉)生了宝(😱)宝后孩子晚上睡(😞)觉(💴)无聊的时候玩玩手机看下头条听一(💗)个宝(bǎo )妈说有一种产后收腹(🤜)衣穿(chuān )着很舒适效(🎇)果也还(🦔)好就(🌞)能找到(🏳)了那个買家所了(🐶)解了一下又(🌰)是纠结啊买不买终(zhōng )于打定主意买(mǎi )了(🔮)(le )一(📭)套送来(🐐)货后就(jiù(⛏) )忙不迭(dié )地挑款式(🌴)就(jiù )算(🖊)是脱下后体(🍹)型马(🐔)上(shàng )就(jiù )变动了(🧚)肚子上略显臃肿垮(kuǎ )的肉缩紧了肚子又看(🐻)了看崎岖不(bú )平了好(⛷)多第(dì )二(🌈)也是穿上(shàng )后所有的(🚰)腹部(📅)感觉上热热的一个月过(🏀)来我(🔐)竟是痩(🙋)了16斤顿时感觉(📝)也没花(🐢)冤枉钱贴身穿(🅿)也(🦕)很透气性很好干(🐀)(gàn )脆(🧥)我(wǒ )穿了2个多月肚子基(💸)本收平(pí(📸)ng )了产后140到(⏱)现在99斤体重明(💢)显下降不(🖱)个(gè )人(❌)建议(🏣)节食和运(yùn )动和吃节食(🎯)现(🖲)在一直坚持两个(😀)月母(mǔ )乳健康(💊)的灰复了
坐(😧)(zuò )月子42天那绝对是不是(🌶)黄金42天坐(🚥)月子42天只是(🤼)恢复元气的42天又是保养和(hé )完(wán )全恢复剖腹产伤(shāng )口的42天但那绝(🤲)对是并非健康减(jiǎ(🕕)n )肥(🚧)的最适合(🐼)时机(✴)如果不是(shì )中选(xuǎn )择在(zài )产后42天内(🅱)健康减(jiǎn )肥不对(🚽)很可能(🚤)(néng )还反而会(👒)适(🤒)得其反会(📳)造成(🤖)决(😻)不可阻一阻的损失
一手(📢)术之后(hòu )赶(🧤)快活动
一般剖腹(fù )产后医(🍂)生(😶)都会告知产(chǎn )妇赶(gǎn )快离床(chuáng )活(🌪)动(🚣)可是一般产妇(fù(✡) )或是家属都害怕毕(bì )竟(jìng )刚(📱)刚动了手术因为他们都不(🐽)积分换剖(📦)腹产手术(🥌)然后(hòu )24小时就可以在(🥇)床(🌬)边稍微(🕢)走动(🍚)等到身(🆖)体有排(pá(🚀)i )气的现象也就是屁(🐽)臭(🍿)后再就可以(🥘)不吃(chī )了东西(🙂)了
二房事和避(♍)孕一般顺产(🐘)的产(chǎn )妇夫(🤠)(fū )妻过两性生活(🎄)的时间建(jiàn )议是在生完(👡)孩子6周到8周后不过(🌑)现实生活中有很(✡)多人经过漫(màn )长而艰(jiān )辛的十(📪)月怀胎已(📛)经等(🦍)不了了(🚨)目的是防止(zhǐ )感染不超(chāo )过最(zuì )底(dǐ )最低也得在一个(🦊)月后(🍥)同(🏛)房当初我和前妻是忍(🎟)了两个月才同房的替对自(zì )己的老婆(🚩)(pó )负责(🖕)是为防止(🛏)感(gǎ(🎇)n )染最好是2月后同(tó(♈)ng )房如果是剖腹(🐮)(fù )产那(➡)你再等待(dài )的时间好是进一(💂)步各边(💰)
剖(🕖)腹产(🀄)后如果还准备着(🙄)生(shē(🤱)ng )第(🔳)2胎(🎁)需要再(🤣)等(děng )待的时间要比自(📅)然(😔)(rán )分娩的时(shí )间(🐃)更长建议在一(yī(🤕) )年然后(🔖)再怀(🚃)孕(🎿)假如改(gǎi )天打算剖(🌷)产最好就是是等到(🧡)两年之后再怀宝(bǎo )宝(bǎo )要(🦎)(yào )是(🧔)不采(📈)(cǎi )取(🎸)什(👢)么措施避孕措(🤽)施只不过有过什么(me )制度过剖腹产(🍞)人工流产会很巨(♐)大的危(wēi )险因为确保(bǎo )至多也得等(🔁)(dě(🥄)ng )自己(📜)半年然后(💦)再没怀(huái )孕为(⌛)(wé(🌳)i )好
三顺(shùn )产(chǎn )术(🤗)后恢(🧢)复剖腹(🕎)产手术然(🆖)后一共不需要在(✈)(zà(😶)i )医院待(dà(📜)i )5到7天(🔻)直到(♑)回到家(🌂)(jiā )里很可能依旧会都觉得很(🎌)疲劳感再另外(wài )伤口的影响都觉得(🖼)站起和站直都比较好难办可是(😉)手术恢复(fù(📁) )是需(📇)(xū )要(👕)一(yī )定的(de )时(🖲)间在手术之前6周(zhōu )之内最(🔁)好不要尽(jìn )量避免(miǎn )提重物也要注意护理(🏺)伤口假如伤口(📧)有红肿或(🐏)者留液体有可能是感染(🎹)炎症了(😨)必须以(🐟)最快的速度看医生治疗
四刨(♈)腹产的人需要锻炼身(📂)体(😷)(tǐ )盆(pén )底(dǐ )肌群吗(👣)
有是(🔤)人(🆖)觉(🕌)(jiào )着(🤪)剖(pōu )腹(fù(🎛) )产(chǎn )的(de )人导致胎儿在产(🕜)道因为(🚊)骨(😬)盆底肌和韧带比较松(👴)弛因为要锻炼身体恢复盆(💟)底肌但是的原(👎)因(👴)剖腹产是(🔹)没有经那个过(🥃)(guò )程所以我不(🈳)需要锻炼盆底肌这样的认识是错误(🚫)的依旧需要锻炼骨(👟)盆肌肉
五运(👇)动量小的保健体操健康的产(🔯)妇在产(🚶)后68小时即(jí )可解决(🕰)坐(🔖)(zuò )起餐宴24小(🌕)时可翻身活动有病菌感染的(de )或死胎(tāi )的产(🌗)妇(🖕)可延后23天以后以后(🚆)再下(🕧)床活动下(🏾)了床后(🉑)开始做产后保健操(☕)
呼吸运动(🚨)(dòng )仰卧位(🦅)两臂向后伸(shē(🔍)n )展(🍰)装在(🚾)体侧探(tàn )吸气使腹壁坍(tān )陷内脏束缚(fù )向(xiàng )上(shàng )然后把呼目的(🕳)是(✈)(shì )运动(🛍)腹(fù(🤧) )部(⚪)活动内脏
举腿运动仰(yǎng )卧位两臂(🆕)伸(shēn )直(✴)横放于(yú )体侧以内腿轮流上阵举高与身体(tǐ )成一直角(jiǎo )目的是可(kě )以提(🌴)高(🥑)腹直肌(jī(🌂) )和(hé )大腿肌肉(🙆)力(🖥)量挺腹运动仰卧(📝)位双(shuāng )膝屈起(🃏)双足(zú(💒) )躺着放(📀)在床上(shàng )高抬臀(🕚)部使(🕦)身体重量由(🕵)及双(🎮)足支持目的是增强(qiáng )腰(🔣)臀部肌肉(🐭)力(🍃)量(🤾)
缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓(➰)缓转动同时快速(sù )收缩(🔄)(suō )肛门然后把双膝分开并(💱)放(🐔)目(📸)的是锻练盆底肌肉(ròu )