• 1顺产(chǎn )过程(🚴)中都会撕(➰)裂或(🖍)被(🆙)侧切吗(✅)(ma )
• 2剖腹产后(hòu )如何帮助子宫归位防止内脏下垂(chuí(😕) )

1顺产过程中都会撕裂(liè )或被侧(🏗)切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不(bú )去的(⭐)痛很多二胎麻麻估(🔭)计想到就(jiù )后(hò(🍑)u )怕不已(😰)好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟(sè )发(fā )抖了当然(🐨)也不(🙇)用什么太担心那因为(💱)二胎(🦄)(tāi )剖宫产的时候相比而言侧切或撕(🧐)裂开的机率较初产时低比较多(🖲)但(🈺)有(yǒu )无自然撕裂或撕裂也肯定不(✂)能(✊)一概(gài )而论具(🛒)体问题具(🍉)(jù )体分(🚘)析虽说(🏧)个体(✴)修真者(📒)的(🔅)存在差(chà )异(🗿)

二胎顺产(😦)的时(😼)候是否(🥄)侧切或撕裂(🎀)具体跟(🦓)(gēn )下列(😬)因(yīn )素有(yǒ(❇)u )关(📋)

会(👔)阴(yīn )的(🏐)条(⏳)件假如宝妈的(🐓)会(✏)阴(yīn )条件非常差二(èr )胎时(shí )我还是要顺产时的即使(📆)(shǐ )不(bú )自然(rá(🗝)n )撕裂(🔳)也会直接撕裂的很极为(wéi )严重会阴条件(jiàn )好的自(⬅)己(🍇)出(🌙)来都不可能破

宝(✂)宝的(📴)(de )大(👭)小假如是个(gè )巨大儿或是是相比(🏃)而(ér )言(yán )减小的宝宝软产(🚎)道裂伤确实是不可(kě )避免的(de )

宝妈的(📯)配(🏓)合(📑)当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对(❗)那(📉)些个不配(🗂)合的麻麻(má )并不(🕝)一(🔺)定需要会阴侧切尽(🏔)量的避免不必(bì )要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度(🕔)(dù )各个助产人员的熟(shú )练度是有区别的些经验(🌷)老道的助产(chǎ(🕞)n )士接生就(🔎)两个字很漂亮(liàng )也可以(yǐ )尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝(🆎)宝宫内状况宝宝又(yòu )出(🕜)现导致缺(🈸)氧症状(😉)胎头(📁)又在阴道口时(shí )必须会阴侧切全速(🥒)产程要(😦)是宝宝会出(🐂)(chū )现肩难产或产(chǎ(👯)n )钳助产时往(🧡)往增强会阴(🙎)(yīn )撕(㊗)裂的(de )风险

产后如何恢复

少(shǎ(🚀)o )量多(🉑)餐的(🔣)饮(🎳)食可(kě )以多食流质不但可以(yǐ(🗨) )不补充能量(🔖)也也(🍃)可以补充水分(📇)

尽量(liàng )外(wài )阴清洁(jié(🦒) )可以不使用洁尔阴(🌒)及以外(wài )外阴洗剂或温开水清(📨)洗外(wài )阴

适(🥋)量(liàng )离床活动可以(yǐ )能有利恶露(😯)排出

产后(hòu )可以不做(zuò )产后健康操促(cù )进产(chǎn )后复旧(🚀)也是可(☝)以系统性的练(💂)习(👷)凯(🍕)格尔运动进一步促进盆底肌肉的完(wán )全恢复

2剖腹产后如(rú(😆) )何(hé )帮(📑)助子宫归位防止内(nèi )脏下(🌳)垂

39周4我难(🥒)言的感觉的早上(🚙)凌晨五(🐞)点钟(🚝)就醒(xǐng )了是因为我是个比较(jiào )懒床的(🐤)人但那天就醒的最重(👩)要的早接着就再(🚦)也不想睡了索性(xì(🧐)ng )我六点钟准(🍹)时起床(😙)出(chū )门时(🥁)自(zì )己一个人去附近公园散(sà(🤫)n )个步最(zuì(🚷) )后(🥈)中午(🤕)十二点(🏟)尿尿见(♐)红自己在家(🍃)吃(💰)了(🌑)(le )午饭(fàn )洗了澡(🏼)收拾东(📮)西(🏮)出(🌷)门时(🎿)前(🚑)又喝(📣)了杯蜂蜜水(🎨)(shuǐ )下午两(🏣)点半回(💔)到医院办手续(xù )做(🎃)检查(🕵)三点半住上(shàng )院接着(👍)下午六点(🛀)多断断续(🔇)续(xù )有阵痛(tòng )后应该是太过漫长的阵痛时间(🙄)一直到凌晨三点才开到(dào )三指开三(🚺)指的时候最起码也(😎)能忍(rěn )耐大脑也是清醒过(🕗)来的当时(🔗)自(🏿)己走(💒)着回待产室(🐡)在里(⚽)面第一件事是(⭐)跟护士(👜)说我要打(dǎ(😑) )无痛

最终护士说麻醉(😾)师在做(🎈)另一台手(🚕)(shǒ(💘)u )术差不多要(🙃)(yào )半个小时才能(⤵)过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回(📂)来(🕶)的当时(🏷)巳经(🔪)痛到连(😭)呼吸都在颤抖等麻(má )醉师(shī )进来的时(🍩)候巳经快(🕉)四(sì )点钟(zhōng )了但是我当时(🥏)也早(zǎ(🦁)o )开到五(❌)指了打完无痛(tòng )并又(yòu )不是一点都不痛(tòng )了只不(♊)过是确(👌)实(😐)很快了不(❇)少又遇到了一个(gè )小时护士来全面检查(🥀)我宫口就已经开全了凌晨(🖼)五点(🎢)多进了产房然后再早上(🧙)六点多(🤫)我儿(🏉)子就阴(🌳)历(🌟)了确实也(🔴)侧切了但(❗)一切(qiē(🌲) )都比我想像之中的还得(📊)成(🐟)功了(le )

剖产(👭)经验

我孕前(qián )期的运动量(📼)还可(🥤)以我是一直应该有(📌)在上(🚫)班的但是(shì )上下班也(yě )是走路啊是没(méi )有(🍙)坐公交车一天大致能走七千多步(bù )我(📻)个(😹)人觉着并不是平(🔧)时走路多就能剖产但(🎧)应该是(🚉)(shì )可以不快(🎯)速(🎫)产程就是(🥚)想要早去卸货的(👗)话就(jiù )多运动应该是(💘)极大帮助的

剖产(🤪)一定要对自己有信心因(⏳)为不(bú(🍤) )仅就是(shì )你在(zài )努力再努力宝(bǎo )宝也在只(🔄)有努力的(de )配(🎖)(pèi )合你要是选择顺(shùn )了(📺)就(jiù(💆) )肯定不能中途而废意志要斩钉截铁(tiě )等以后见到(dào )宝宝的那(nà(😕) )一刻(🥀)一切的疼痛(tòng )都会(huì )消失一干二净了剩下的唯有(🥏)老母亲(🍯)般的微笑

保持好(🚪)的心(xīn )情越是(🤡)到预产(🛌)期(📃)越又不能急的心情好(hǎo )才能好(🍛)吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟(💽)了才会瓜熟(💤)蒂落

孕晚期很难(🤽)大便干(gàn )燥(🗡)我孕后期每(měi )天晚上早上基本都(🏋)(dōu )会(📊)空腹喝(hē )一(🏍)(yī )杯蜂蜜水(🐆)后再去厕(😑)所就特别(🙆)顺(shùn )畅到底对自然分娩有木有帮助(zhù )仅(💖)仅感觉上喝(👪)蜂(fēng )蜜水自我感(gǎn )觉(🐐)过于良好

产后恢复

产后(🚱)一定要多做提肛(🥗)运动坐着坐着(🏊)随(suí )时随地(dì )都可以(🌴)不(🍴)做此项运动一(🎰)来促(🦌)进身体血液循环(huán )可促进扩约肌的收缩(suō )二(🚙)来(👤)能够(🌳)早日(🤦)可(🕵)以恢复阴(📷)道的紧致细腻我产后(hò(🤣)u )一(yī )段时间觉着(🌸)有(yǒ(🎭)u )阴(🧠)吹现象但经(jīng )一段时(👓)间的锻炼现在也(💕)好了很(👅)多了

其次是(shì )一定要(🎡)束缚(fù )不能让大肚子(zǐ )随(suí )波逐(zhú(🗜) )流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在医(❗)院住了三天就(✅)出院手续了又(🔺)回到家后开始(🍞)了我(🥁)和宝宝坐月(yuè(🎺) )子的生活孩子吃奶和换尿(niào )片是我每隔(gé )一天都在奇遇的在(zài )这里告诫各(🕒)位家务不做(🚭)应该不(bú )会(⏸)有多大影(yǐng )响(xiǎng )因此千万(🤣)不能急着在(🔓)孩子(〽)睡(shuì )着(zhe )了(⛷)后立马(🧞)去(👌)做家务而(🏇)是好好休息一下一会儿或睡(shuì )一觉我(wǒ(🏨) )怀着期待宝宝第(🍲)八个月(yuè(💭) )的时(shí )候我的体重就129斤了(🏿)生了(🧙)宝宝后(👹)孩子(🤞)晚上睡觉无聊的时(😫)候(🌓)(hò(🔮)u )玩玩(💒)手机看下头条听一个宝(💏)妈说(🐑)有一种产后收腹衣(🍤)穿着很舒适效果也还(hái )好就能(néng )找到(🛣)了那个買家所(🅱)(suǒ )了解了一(yī(🎍) )下又是纠结啊买不买(🥨)终于(yú )打定主(zhǔ )意买了一套(🤔)送来货(huò )后就忙不迭地挑(🕜)款式(🍅)就算是脱下后(hòu )体型马上(shàng )就变动了(le )肚子(🔣)(zǐ )上略显臃肿垮(kuǎ )的肉缩紧(jǐ(🏝)n )了肚子(🤕)又(🤶)看了看崎(🧞)岖不平了(💉)好多(💚)第二也(yě )是穿上(📇)后所有(🍯)的腹(fù(🚗) )部感觉上(🔃)热热的一(yī )个(🎤)月过来我(wǒ )竟是(shì )痩(🚧)了16斤顿时感觉(jiào )也(👃)没花冤枉钱贴身穿也(yě )很透(🍃)气性很(hěn )好干(⛅)脆我(⛩)穿了(🦒)2个(🚝)多月(🏘)肚子基本收平了(😻)产(🥒)后140到现在99斤体重明显下降(🌳)不个人建(💰)议节食和运动(dòng )和吃节(jiē )食(shí )现(🗾)在(zài )一直坚持(🏿)两个(gè )月母乳健康的灰复(fù )了

坐月子42天那绝对是不(bú )是(👒)黄金42天坐(💤)月子42天(tiān )只(zhī )是(🍏)(shì )恢复元气(💫)的42天又是保养(🤧)和完全恢复剖腹产伤(🌍)口的42天(🥃)但(dàn )那绝(💱)(jué(🐘) )对是并非健康减肥的最适(🐼)合时机如果(💀)不(🌺)是中选择在产后42天内健康减肥不对(💺)很可(⛲)能还反而会(🦌)适得其反会造成决不可阻一阻(zǔ )的损失

一(💃)(yī )手术(shù )之(📱)后赶快活动

一(🐰)般(bān )剖腹产后(🍚)医(🥖)生都会告知产妇赶快(kuài )离床活动可(📵)是一般产妇(fù )或是(shì )家属都害怕(🌂)毕竟刚(🥍)刚(gāng )动(🈵)了手术因(🏾)为他(tā )们都不(bú )积分换(huàn )剖腹产手术然后24小时就可以在床边(🥑)稍微(wē(🏒)i )走动等到身(shēn )体有排(🍃)气的(de )现(😋)象(xiàng )也就是屁臭(❔)后再就可(📉)以不(bú )吃(🌙)了东西了

二(🗾)房(🦑)事和(hé(🎓) )避(🔎)孕一般(bān )顺(🛌)产(👙)的产妇(🔓)夫妻过两性生活的时(shí )间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实(🐴)生活中有(yǒu )很多人经过漫长而艰(🤨)辛的(de )十(shí )月怀胎已(🌬)经(jīng )等不了了目(🐥)的(de )是(💻)防止感(gǎn )染不超过最(zuì )底最(🗑)低也(yě(🏣) )得在一个月(yuè )后同房当(🚋)初我(💛)和前妻是(⚓)忍了(le )两个月才同房的替对自己(🏣)的老婆(🚲)(pó )负责是(✡)为防止感染最(zuì )好是2月后同房如果是(💜)剖(🏚)腹产(🙏)那你再等待的时间好是进一步(bù )各(😾)边

剖腹产(🙃)后如果(😭)还准备着(🤓)(zhe )生第(⚫)(dì )2胎(🥧)需(🚘)要再等(🎞)待的时间要比自然(rán )分娩的(📕)时(🖍)间(💶)更长建议(yì(🚫) )在一(🏙)(yī(🏴) )年(🤑)然(🏧)后(👧)再怀孕假(🅾)如改天打算剖产最好就是是(🕹)等到(🚉)(dào )两年之(zhī(🧖) )后再(🛃)怀宝宝要(yào )是不采(🛒)取什么措(🏊)施(♿)避孕措(cuò )施只(🛅)(zhī )不(📏)(bú )过(guò )有过什么(🥪)制度(🍋)过剖(🚀)(pōu )腹产人工流产会(huì )很(💻)巨(jù(🛡) )大的危(🎍)险因(📧)为(wéi )确(🐥)(què(🕔) )保至多也得等自己半年(✍)然后再没怀孕为好

三顺产术后(🌾)恢复剖(🎀)腹产手术(shù )然后(hòu )一(😿)共不需要在医院待5到(🗑)7天直(🍓)到回到(🛸)家(🌺)里很可能依旧会都觉得很(🐝)疲劳感再另外伤口的(💤)影响(🛰)都觉得站起和站(🚐)(zhàn )直都比较好难(🍉)办可是手术恢复是需要一定(🔰)的时间在(zài )手术之前6周(zhōu )之内(nèi )最(🏝)好不要尽量避(bì )免提重物也要注意(yì )护理伤(👧)口(kǒu )假(👼)如伤(shāng )口有红(hóng )肿或者留(🧣)液体(🈳)有可能是(🀄)感染炎症了必须以最快(✒)(kuài )的速度看医生(🎏)治疗

四(sì )刨(páo )腹(😀)(fù(♈) )产的人需要锻炼身(🕯)体盆底肌群吗

有(🥣)是人(ré(🕍)n )觉着剖(pōu )腹产(chǎn )的人导致胎儿在产道因为骨盆(😎)底肌和韧带比(bǐ )较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌(📂)但是的原(yuán )因剖腹产(✖)是没有经那个过程所以我不需(xū )要锻炼盆底肌这样的认(🐨)识是错(📔)误的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运(🚪)动量小的保健体操(🍊)健(🔏)康(kāng )的(🌓)产(🏺)妇在产后68小时即(📑)可解(jiě )决坐起(qǐ )餐宴(yàn )24小时可翻身活动有病菌感染的或死(sǐ )胎的(de )产(📿)(chǎn )妇可延(🌶)后23天以后以(💚)后再下床活动下了床后开始做产(〽)后(📁)(hòu )保健操

呼(🍤)吸运(yùn )动仰卧(💢)位两臂向后伸(shēn )展装在(zài )体侧探吸气使腹(📇)壁坍(tān )陷内脏(🔜)(zāng )束(⬇)缚向上然后把呼目(🍖)的是(😷)(shì )运动腹部活动(🎑)内脏

举腿运动仰(🈹)卧位两臂伸直横(héng )放(🥍)于体侧以内腿(🉑)轮流上阵举高与(🔧)身(shēn )体(tǐ )成一直角目的是可以(✳)(yǐ )提高腹直肌(❕)和大腿肌肉力量挺腹(fù )运动(dòng )仰卧位双(👄)(shuāng )膝屈起双足躺着放在床上(shà(🥎)ng )高(🌟)(gā(👀)o )抬(⬇)臀部使身体重量由及双足支持目的是增(🏳)强(😝)腰臀部肌肉(🔱)(ròu )力量

缩肛运动(🎬)仰卧位两(liǎ(👤)ng )膝分开(🥋)再(🎰)轻轻向下缓缓转动同(🥙)时(shí )快速收缩肛门然(🐫)后(📘)把(bǎ )双膝分(fèn )开(🐆)并放(fàng )目的是锻练盆(pé(🍩)n )底肌肉